Det var på Friskis som intresset för yoga väcktes, 2006 gick jag mina första yogautbildningar inom Friskis gedigna utbildningsprogram Mind, Soft och Energy.
Parallellt har jag arbetat med missbruksvård på Iris Utvecklingscenter i Mullsjö, med att coacha människor i kris pga. beroendesjukdomar, med fysisk-och psykisk ohälsa till en mer hälsosam livsstil.
Längs vägen har fler kompetenser kommit till som Mindfulness instruktör, NADA akupunktör, Viryayoga lärare och ännu fler grupptränings former som SOMA move.
Idag är jag rik på erfarenhet och brinner mer än någonsin för att leda och coacha mig själv och andra mer hållbart, att välja en livsstil som förebygger, reparerar och bygger upp hela människan. Mitt synsätt är salutogent fokusera på det friska hos var och en och bygga vidare på det.