Yoga, träning och behandlingar i Sandhem och Mullsjö

Jag som driver Mind Moving Yoga

Jag heter Inger Klasson, hälsa och träning har alltid legat mig varmt om hjärtat. Jag har gedigen erfarenhet av att leda och coacha inom fysisk och mental hälsa, som hälsocoach, certifierad massageterapeut / beröringspedagog och gruppträningsinstruktör.

Höstens yogakurser & nyhet

MIND

MOVING

YOGA

Kundupplevelser

"Som en av få män som yogar i Ingers grupper hoppas jag fler killar vill testa. Vi är nog generellt stelare - särskilt vi som pysslat med lagidrotter som fotboll. Tyvärr finns mycket fördomar hos oss män att yoga är flummigt. Jag var själv tveksam när jag lovade att testa en termin för flera år sedan och det tar några gånger innan man kommer in i rörelserna. Det är inte ett dugg flummigt att yoga i Ingers klasser utan ett fantastiskt sätt att minska stelhet ,öka rörlighet och slippa värk i rygg o axlar."

- Tore Lindhe -

"Inger är en proffesionell yogalärare som är lugn och trygg och visar yogarörelserna i ett behagligt tempo. Jag blir bemött med stor värme och jag är lika nöjd efter varje yogapass"

- Camilla Björk -

"Du är en mycket bra pedagog. Känner inga prestationskrav, vet att det jag klarar av att göra gör nytta för min fysiska och mentala hälsa. Lugnt tempo som passar mig bra"

- Helena Hresan -

"Det gör gott för både kropp o själ och miljön är så mysig o du som yoga tränare är toppen Inger"

- Ylva Svenlin -

"Som du säkert både vet o förstår, o jag tror du även känner, så betyder våra yogastunder väldigt mycket för mej. På olika plan, vissa gånger är det kroppen som drar, andra gånger sinnet. Jag gillar att ha lite "kontroll på kroppen", gillar att känna muskler, rörelser, andning, styrkor, även svagheter, för då känner jag utmaning. Jag yogar även för att få sinnet att vila en stund. Jag är en mästare på att, grunna, grubbla, älta o fundera. När jag yogar kan jag , för det mesta, släppa tankarna. Det är så skönt att bli ledd, genom ett pass, där jag blir "tillsagd" vad jag ska göra, o det är bara att följa. Terminen i Sandhem har varit SÅ BRA, Det är en underbar miljö Passen passar mej Du, Inger, är en fantastisk instruktör"

- Tina Hallin -

Nyhetsbrev

Prenumerera på Mind Moving Yogas nyhetsbrev för att få information om kommande yogakurser, nya retreats m.m.

Undrar du något?

Kontakta mig så kan jag berätta mer!

Vart du än är, var där till fullo.